Blog

Het meisje van zes in mij.
Over heling van het innerlijk kind

Het meisje van zes en de stem die soms nog fluistert
Soms hoor ik haar nog.
Dat kleine meisje van zes jaar dat dacht dat ze niet slim genoeg was. Ze kreeg het advies om naar het speciaal onderwijs te gaan, omdat ze dyslectisch was. En ookal heb ik inmiddels twee hbo-opleidingen en een post-hbo-studie afgerond, haar stemmetje is er soms nog. Dat kritische, wankele fluisteren van “Zie je wel, je kunt het niet.”

Ik weet inmiddels dat ze niet weg hoeft.
Ze wil alleen maar gehoord worden.

Dat is precies waarom ik het innerlijk kindwerk doe. Omdat ik weet hoe krachtig het is wanneer je leert luisteren naar die stemmetjes, zonder je erdoor te laten leiden. Wanneer je ze niet langer wegduwt of negeert, maar met zachtheid erkent: “Ik hoor je.”

Het kind in ons allemaal

Iedereen draagt een innerlijk kind in zich, dat deel van jou dat ooit een behoefte had die onvoldoende beantwoord werd.

Soms is dat kind nog steeds aan het woord, vooral op momenten dat het tekort wordt aangeraakt.

Dan reageren we vanuit die oude gevoelens: onbegrensde woede, intens verdriet, angst, schaamte, jaloezie... Emoties die veel groter lijken dan de situatie zelf.

Innerlijk kindwerk gaat niet over ‘terug in het verleden’. Het gaat over herkennen wie er aan het woord is. En over leren dat jouw volwassen delen, die nu wél de veerkracht, kalmerende vaardigheden, wijsheid en zorg hebben, de leiding mogen nemen.
Zij kunnen dat kleine kind in jou troosten, dragen, geruststellen.

Hoe ik hiermee werk in mijn praktijk

In mijn sessies werk ik met het innerlijk kind op een zachte, ervaringsgerichte manier. We onderzoeken samen de oorsprong van de gevoelens of overtuigingen die vandaag nog een rol spelen.

Vaak gebruik ik hiervoor hypnotherapeutische technieken of imaginatie, waarbij je in een veilige, ontspannen staat contact maakt met het kind in jou.

Je leert luisteren naar wat het kind nodig heeft, en je leert jouw volwassen delen inzetten om te geven wat toen ontbrak veiligheid, troost, erkenning, aanwezitgheid of liefde. Zo ontstaat er van binnenuit herstel: je leert jezelf dragen, in plaats van dat het verleden jou nog draagt. Het is geen ‘snelle oplossing’, maar een liefdevolle weg naar binnen. Een weg waarop je ontdekt dat heling mogelijk is, dat de pijn er mag zijn en dat jij als volwassene de kracht in huis hebt om jouw innerlijk kind een nieuwe ervaring te geven: die van gehoord, geliefd en veilig zijn.

De kracht van zachtheid

Wat ik zelf geleerd heb, en wat ik mijn cliënten zo gun, is dat heling begint bij zachtheid.


Wanneer je dat leert, ontstaat er iets wat ik duurzame heling noem. Niet dat het leven ineens gladgestreken is, maar dat je niet meer bij elke hobbel de weg kwijt raakt. Je leert stevig staan, met compassie voor dat kleine kind in jou, en met vertrouwen in de volwassen mens die je nu bent.

Voelt jouw innerlijk kind een JA?

Misschien herken je iets in wat ik beschrijf, dat kleine kind in jou dat soms nog fluistert of zich wil verstoppen. Wat zou er veranderen als je er met liefde naar leert luisteren? Als je samen met je volwassen delen leert zorgen voor wat toen te groot was? Ik loop graag een stukje met je mee in dat proces van heling en zelfcompassie.

Ja… ik wil mijn innerlijk kind ook ruimte geven. Ik wil luisteren naar wat het nodig heeft. En daarom plan ik vandaag nog een gratis telefonische kennismaking in om te ontdekken wat heling voor mij kan betekenen